4 dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu chất xơ và cách bổ sung tốt nhất

Thứ Bảy, 10/05/2025

Hotline: 0919057652

Quảng Ngãi 32°C Thới tiết Quảng Ngãi

Tư vấn sức khỏe

4 dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu chất xơ và cách bổ sung tốt nhất

Thứ Sáu, 05/04/2024-02:23

hằng ngày đặc biệt thực phẩm nguyên nhân nguy cơ tiêu hóa thiếu hụt sức khoẻ ngăn ngừa chế độ ăn uống

Bình luận

Báo Quảng Ngãi

Báo Quảng Ngãi

Cùng chuyên mục

Cách dùng hộp xốp để tránh thôi nhiễm chất độc hại vào thức ăn

Cách dùng hộp xốp để tránh thôi nhiễm chất độc hại vào thức ăn

24/04/2025

Mặc dù là vật liệu an toàn nhưng hộp xốp vẫn có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng do ô nhiễm chì, cadmium từ nguyên liệu sản xuất hộp không tinh khiết và thôi nhiễm styrene và ethylbenzene do sử dụng hộp xốp không đúng cách.

Thu hồi 12 sản phẩm thực phẩm, dinh dưỡng dạng sữa bột là hàng giả trên toàn quốc

Thu hồi 12 sản phẩm thực phẩm, dinh dưỡng dạng sữa bột là hàng giả trên toàn quốc

24/04/2025

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) yêu cầu rà soát, kiểm tra và phối hợp với cơ quan có thẩm quyền tại địa phương tiến hành thu hồi toàn bộ 12 sản phẩm thực phẩm, dinh dưỡng (dạng sữa bột) là hàng giả hiện đang còn trên thị trường.

Gia tăng số người trẻ gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần

Gia tăng số người trẻ gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần

23/04/2025

(Baoquangngai.vn)- Mỗi ngày có khoảng 300 - 350 bệnh nhân đến khám, điều trị tại Bệnh viện Tâm thần tỉnh do mất ngủ, rối loạn lo âu, trầm cảm, căng thẳng,… Đáng chú ý, người trẻ chiếm gần 50% tổng số bệnh nhân.

Danh sách 12 loại sữa được xác định là hàng giả

Danh sách 12 loại sữa được xác định là hàng giả

23/04/2025

Bộ Công an vừa công bố danh sách 84 sản phẩm sữa đã thu giữ trong vụ án hình sự và khuyến cáo người dân không sử dụng 12 loại sữa giả; không nên sử dụng 72 sản phẩm sữa đang được tiếp tục điều tra của Công ty cổ phần Dược quốc tế Rance Pharma, Công ty cổ phần Dược dinh dưỡng Hacofood Group.

Cách chọn giá đỗ tự nhiên, phân biệt với giá đỗ có hóa chất

Cách chọn giá đỗ tự nhiên, phân biệt với giá đỗ có hóa chất

21/04/2025

Giá đỗ sử dụng hóa chất không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng, hương vị tự nhiên của giá đỗ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe người tiêu dùng. Tham khảo cách nhận biết giá đỗ tự nhiên với giá đỗ có hóa chất.

Danh sách thuốc giả Bộ Y tế yêu cầu không được kinh doanh, buôn bán

Danh sách thuốc giả Bộ Y tế yêu cầu không được kinh doanh, buôn bán

21/04/2025

Cục Quản lý Dược vừa đề nghị Sở Y tế các tỉnh, thành và Y tế các ngành khẩn trương thông báo đến các cơ sở kinh doanh, cơ sở sử dụng thuốc không được kinh doanh, buôn bán, sử dụng các sản phẩm thuốc giả vừa bị Công an tỉnh Thanh Hóa phát hiện.

Đọc thêm

Viêm cơ tim cấp ở người trẻ

Viêm cơ tim cấp ở người trẻ

(Báo Quảng Ngãi)- Viêm cơ tim cấp là bệnh lý nguy hiểm thường gặp ở người trẻ, có nguy cơ tử vong cao. Thế nhưng, ở nhiều trường hợp, biểu hiện của bệnh lại khá mơ hồ, thậm chí giống với cảm cúm, khiến bệnh nhân chủ quan.

Huyện Nghĩa Hành tiếp nhận trên 500 đơn vị máu

Huyện Nghĩa Hành tiếp nhận trên 500 đơn vị máu

(Baoquangngai.vn)- Với thông điệp “Sẻ giọt máu đào- Trao niềm hy vọng”, Ngày hội hiến máu tình nguyện, đợt 1 năm 2025 ở huyện Nghĩa Hành đã tiếp nhận trên 500 đơn vị máu. 

Xem thêm

Đọc tiếp

[Podcast]. Dấu hiệu bệnh đục thủy tinh thể

[Podcast]. Dấu hiệu bệnh đục thủy tinh thể

09/05/2025

(Baoquangngai.vn)- Tầm nhìn mờ, nhòe là một trong những dấu hiệu của bệnh đục thủy tinh thể. Bệnh là nguyên nhân gây giảm thị lực và mù lòa nhiều nhất hiện nay. Bác sĩ Chuyên khoa 1 Huỳnh Thị Tâm - Trưởng khoa Liên chuyên khoa Mắt - Tai mũi họng - Răng hàm mặt (Bệnh viện Đa khoa tư nhân Phúc Hưng) sẽ tư vấn về cách nhận biết và điều trị bệnh đục thủy tinh thể.

Cách làm nước đỗ đen rang giúp giảm cân an toàn

Cách làm nước đỗ đen rang giúp giảm cân an toàn

06/05/2025

Giảm cân là một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều người trong xã hội hiện đại, đặc biệt là phụ nữ và những người làm việc văn phòng ít vận động.

Bác sĩ thời hội nhập

Bác sĩ thời hội nhập

04/05/2025

(Báo Quảng Ngãi)- Tiếp nối truyền thống vẻ vang của nền y học nước nhà, thế hệ bác sĩ trẻ Quảng Ngãi luôn nỗ lực vươn lên, khẳng định tài năng bằng những cống hiến trong khám, chữa bệnh; nghiên cứu khoa học. Ngoài hành trang là trình độ chuyên môn vững vàng, nhiều bác sĩ còn giàu “vốn liếng” về ngoại ngữ, để hội nhập, bắt nhịp với nền y học thế giới.

[Podcast]. Phòng bệnh cho răng sữa

[Podcast]. Phòng bệnh cho răng sữa

03/05/2025

(Baoquangngai.vn)- Răng sữa rất dễ bị tổn thương, nếu không chăm sóc đúng cách có thể dẫn đến nhiều bệnh lý. Bác sĩ Lê Thị Bích Tiên - Khoa Khám bệnh (Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh) có tư vấn về cách chăm sóc, phòng bệnh cho răng sữa. 

[Video]. Tăng cường chăm sóc y tế cho người dân Lý Sơn

[Video]. Tăng cường chăm sóc y tế cho người dân Lý Sơn

29/04/2025

(Baoquangngai.vn)- Ngành y tế đang tăng cường đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị và nhân lực nhằm đáp ứng nhu cầu chăm sóc y tế cho người dân ở huyện Lý Sơn. 

Bệnh viện Phúc Hưng điều trị đột quỵ thành công bằng thuốc tiêu sợi huyết

Bệnh viện Phúc Hưng điều trị đột quỵ thành công bằng thuốc tiêu sợi huyết

28/04/2025

  ↵ (Baoquangngai.vn)- Các bác sĩ Bệnh viện Phúc Hưng vừa cấp cứu và điều trị thành công cho bệnh nhân đột quỵ bằng thuốc tiêu sợi huyết. Hiện bệnh nhân đã thoát khỏi tình trạng nguy kịch và đang dần hồi phục.

[Podcast]. Chăm sóc trẻ mắc bệnh sởi

[Podcast]. Chăm sóc trẻ mắc bệnh sởi

25/04/2025

(Baoquangngai.vn)- Sởi là bệnh truyền nhiễm cấp tính lây qua đường hô hấp và thường gặp ở trẻ em. Bệnh đang diễn biến phức tạp ở nhiều địa phương trong cả nước. Bác sĩ Lê Hữu Lộc - Chuyên khoa Nhi (Thiện Nhân Quảng Ngãi) sẽ tư vấn về cách phòng tránh, điều trị và chăm sóc trẻ mắc bệnh sởi.

Tin đọc nhiều

1

Công bố quyết định của Ban Bí thư về công tác cán bộ

2

Báo Quảng Ngãi trao kinh phí hỗ trợ xây dựng nhà ở cho hộ nghèo

3

Ứng dụng công nghệ vào vườn ươm cây giống

4

Ngày làm việc thứ nhất, Kỳ họp thứ 29, HĐND tỉnh khóa XIII

5

Định hướng sắp xếp đối với cán bộ công chức, viên chức

Gửi Mail tòa soạn